お知らせ

皆さま、こんにちは。カケテック事務の勝田です。

梅雨の晴れ間で、朝は晴れていたのに急に雨が降ったりなどという日もあって、洗濯物を外に干すかどうかお悩みの方もいらっしゃると思います。かくいう私もこれまでに大丈夫だと思って干して外出したら雨に降られて洗濯のやり直し・・・なんて事が何度かありました。

そんな梅雨の6月ですが、先月よりコロナ５類に移行されたのをきっかけに、以前通っていたスポーツクラブに復活することとなりました。

しばらく運動らしい運動から遠ざかっていたのですが、やはり体を動かした後は疲れはありますが体がすっきりしたように感じます。

最近、年齢のせいなのか健康診断で引っかかったり、体がだるいなと感じる時もありますが、適度な運動とバランスの良い食生活を心掛けるようにしたいと思っている今日この頃です。

梅雨時は気分的にすっきりしない日もあると思いますが、植物にとっては恵の雨なので少しの我慢ですね。皆さまもお体に気を付けてお過ごしください。